HEALTH

Solusi Wanita Tumit Kering dan Bersisik

Tumit kaki bermasalah itu menimbulkan rasa sakit saat berjalan

BARUNEWS.COM – mengalami masalah tumit kaki mengering, bersisik, dan mengelupas? Semoga saja tidak, namun jika didera masalah ini, ikuti langkah sederhana pengobatannya.

Tumit kaki bermasalah itu menimbulkan rasa sakit saat berjalan. Minimal kurang nyaman. Hal pasti mengganggu penampilan. Penyebabnya kurangnya kelembaban pada kulit kaki yang kerap tidak terlalu diperhatikan.

Banyak jenis bakteri, kuman, dan infeksi sangat rentan menyerang. Jika sudah akut, memicu rasa perih, dan butuh waktu lama dalam proses recovery.

Berikut beberapa solusi yang  perlu lakukan untuk mengembalikan kulit tumit mulus bebas pecah-pecah:

Gunakan Pelembab

Gunakan pelembab lotion, minyak zaitun, atau petroleum jelly. Pakailah pada malam hari sebelum tidur. Soalnya bila dipakai siang hari, teksturnya mengganggu aktivitas. Agar lebih maksimal dan terjaga kelembapannya, lapisi kulit dengan kaus kaki.

Baca Juga  Mau Sehat dan Cantik tidak Harus Mahal

Sering-sering Mencuci Kaki

Setelah beraktivitas dan sebelum berbaring tidur, pastikan kaki tetap dalam keadaan bersih. Segera cuci kaki setelah selesai menginjakkan kaki di luar rumah. Selain air bersih, gunakanlah sabun yang mengandung scrub dan menggosokkannya secara perlahan, kemudian keringkan dengan handuk.

Setelah itu aplikasikan body butter atau body oil sesudahnya. Hindari menggunakan sabun mandi biasa karena bisa menyebabkan kulit kering, terutama bagi yang berkulit sensitif.

Rendam Kaki

Merendam kaki di air hangat bisa membuat rileks setelah seharian lelah beraktivitas. Cobalah rendam kaki menggunakan perasan jus lemon murni dengan air hangat. Rendam selama 10 hingga 20 menit setiap tiga kali seminggu untuk kondisi tumit kering yang cukup parah.

Baca Juga  Donald Trump akhirnya Bersedia pakai masker di depan publik

Selain membuat kaki terasa lebih segar, buah lemon mampu membantu menyingkirkan kuman dan bakteri di kaki.

Gunakan Batu Apung

Bahan alami dan pengobatan tradisional yang cukup ampuh mengatasi beberapa masalah kesehatan, yakni batu apung, salah satunya. Gosokkan ke telapak atau tumit kaki yang kering dan pecah-pecah. Lakukan dalam kondisi basah untuk menghindari perih dan iritasi.[]BARUNEWS.COM

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
Close